TRIGORIA 12/10 - Sala video, lavoro tattico ed esercitazioni su calci piazzati

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TRIGORIA 12/10 - Sala video, lavoro tattico ed esercitazioni su calci piazzati

ALLENAMENTO ROMA - Dzeko e Lorenzo Pellegrini in gruppo, differenziato per Strootman

Trigoria Allenamento Roma-Napoli

Giovedì 12 ottobre 2017

La Roma, in vista della partita contro il Napoli che si giocherà sabato sera all'Olimpico, ha svolto una seduta di allenamento mattutina, iniziata in sala video. In seguito i giallorossi si sono spostati in palestra per effettuare gli esercizi di attivazione muscolare. La sessione è terminata con una fase di lavoro tattico, torelli e una serie di esercitazioni su calci piazzati, compresi i calci di rigore. Il tecnico ha testato diverse situazioni tattiche e diversi uomini avendone a disposizione molti: Di Francesco quest'oggi ha ritrovato definitivamente tutti i nazionali, è difatti rientrato regolarmente in gruppo a Trigoria anche Dzeko. Fazio, uno degli ultimi giallorossi ad aver fatto ritorno nella Capitale, ha invece svolto esercizi di recupero. Sono tornati in gruppo anche Lorenzo Pellegrini, a pieno regime, e Schick. L'attaccante ceco si è unito al resto della squadra solo per effettuare la parte atletica, prima di concentrarsi sulla tecnica individuale. Coinvolto in particolar modo nella fase tattica Karsdorp, ormai quasi definitivamente recuperato. Differenziato sul campo per Strootman e Defrel, individuale in campo per Emerson e Luca Pellegrini. Individuale in palestra per El Shaarawy. Infine, Alisson si è sottoposto ad una seduta con Savorani, il preparatore dei portieri.

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Ven. 03 nov 2017

03 nov 17 TRIGORIA 03/11 - Sala video, palestra e focus tattico

ALLENAMENTO ROMA - Individuale programmato per Kolarov, Florenzi ed El Shaarawy, palestra per Schick

Gio. 02 nov 2017

02 nov 17 TRIGORIA 02/11 - Florenzi in gruppo. Individuale in palestra per Schick e Peres

ALLENAMENTO ROMA

Ven. 20 ott 2017

20 ott 17 TRIGORIA 20/10 - Seduta tattica: Schick e Defrel in gruppo, palestra per Manolas

ALLENAMENTO ROMA

Mar. 17 ott 2017

17 ott 17 TRIGORIA 17/10 - Riscaldamento atletico e partitella nella rifinitura

ALLENAMENTO ROMA - In gruppo El Shaarawy e Strootman

Lun. 16 ott 2017

16 ott 17 TRIGORIA 16/10 - Sala video e tattica in vista del Chelsea

ALLENAMENTO ROMA - El Shaarawy in gruppo, individuale in campo per Defrel e Schick

Mer. 11 ott 2017

11 ott 17 TRIGORIA 11/10 - Perotti e De Rossi in gruppo, individuale in campo per Pellegrini e Schick

ALLENAMENTO ROMA

Mar. 10 ott 2017

10 ott 17 TRIGORIA 10/10 - Esercitazioni tattiche nel pomeriggio. De Rossi, Karsdorp e Perotti in gruppo

ALLENAMENTO ROMA - Palestra per Strootman, Pellegrini e Defrel

10 ott 17 TRIGORIA 10/10 AM - Palestra e tattica per reparti

ALLENAMENTO ROMA - De Rossi, Karsdorp e Perotti in gruppo. Pellegrini individuale sul campo. Palestra per Strootman

Lun. 09 ott 2017

09 ott 17 TRIGORIA 09/10 - In gruppo Karsdorp e Perotti. Lavoro individuale per Schick ed Emerson

ALLENAMENTO ROMA - Individuale programmato per De Rossi

Sab. 07 ott 2017

07 ott 17 TRIGORIA 07/10 - Amichevole con la Primavera. Individuale per Karsdorp e Perotti in gruppo da lunedì

ALLENAMENTO ROMA

Ven. 06 ott 2017

06 ott 17 TRIGORIA 06/10 PM - Seduta tecnico/tattico. Florenzi in gol di pallonetto (VIDEO)

ALLENAMENTO ROMA

06 ott 17 TRIGORIA 06/10 AM- Seduta atletica. Palestra per Perotti, Pellegrini e Strootman

ALLENAMENTO ROMA - Individuale per Schick e Karsdorp. A parte De Rossi

Gio. 05 ott 2017

05 ott 17 TRIGORIA 05/10 - Seduta tattica e partitella contro la Primavera, a segno Nainggolan e Florenzi

ALLENAMENTO ROMA

Mer. 04 ott 2017

04 ott 17 TRIGORIA 04/10 PM - Seduta tecnico-tattica. Gran gol di Antonucci in partitella

ALLENAMENTO ROMA

04 ott 17 TRIGORIA 04/10 AM - Lavoro atletico e metabolico

ALLENAMENTO ROMA - Individuale per Strootman e Defrel, terapie per De Rossi e Pellegrini

Ven. 29 set 2017

29 set 17 TRIGORIA 29/09 - Sala video, palestra e lavoro tattico in campo

ALLENAMENTO ROMA - Individuale sul campo per Karsdorp. Palestra per Schick e Perotti. Terapie per Defrel

Gio. 28 set 2017

28 set 17 TRIGORIA 28/09 - Scarico per chi ha giocato ieri, parte atletica per il resto del gruppo

ALLENAMENTO ROMA

Gio. 21 set 2017

21 set 17 TRIGORIA 21/09 - Partita situazionale e da area ad area. Nainggolan in gruppo

ALLENAMENTO ROMA - Terapie per Schick

Ven. 08 set 2017

08 set 17 TRIGORIA 08/09 - Squadra in sala video in attesa di scendere in campo

ALLENAMENTO ROMA

Gio. 07 set 2017

07 set 17 TRIGORIA 07/09 - Squadra divisa in due gruppi per un focus tattico. Scarico per Fazio e Moreno

ALLENAMENTO ROMA - Rientrati tutti i nazionali

Mar. 05 set 2017

05 set 17 TRIGORIA 05/09 PM - Seduta tecnico-tattica per la squadra. Individuale per Manolas, Dzeko

ALLENAMENTO ROMA - Karsdorp e Bruno Peres da domani in gruppo

05 set 17 TRIGORIA 05/09 AM - Squadra in palestra. Presenti Dzeko, Manolas e Strootman

ALLENAMENTO ROMA

Lun. 04 set 2017

04 set 17 TRIGORIA 04/09 - Lavoro tattico. Individuale in campo per Karsdorp, Emerson e Peres

ALLENAMENTO ROMA - In gruppo Strootman


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